Blogs

Hier leest u diverse blogs die gerelateerd zijn aan positieve gezondheid en Welzijn op recept. Voorbeelden van thema’s zijn: bewegen, sociale contacten en natuur. Lees en laat je inspireren!

Beweeg jezelf gezonder

Dat bewegen en sporten goed is voor onze lichamelijke gezondheid weten we allemaal. Maar wist je ook dat het daadwerkelijk bijdraagt tot meer geluk en een betere psychische gezondheid? Uit onderzoek blijkt dat bewegen en sporten de kans op het ontwikkelen…

Lees meer

Groen, een klein beetje helpt al

De meeste mensen in Nederland wonen in een stad. Het leven in een stad zorgt voor dynamiek en diversiteit, maar kent ook zijn keerzijden. Zo kampen mensen in de stad ten opzichte van mensen die op het platteland wonen bijvoorbeeld 21 procent vaker…

Lees meer

Samen: leuker én gezonder

Mensen zijn sociale wezens en hebben behoefte aan waardevolle relaties en het gezelschap van anderen. Hoewel we ook waarde hechten aan autonomie en een eigen identiteit (sommigen meer dan anderen), is een bepaalde mate van de ‘need to…

Lees meer

Meer plezier en zin in het leven